CLUBE BTT TERRABATIDA

videos Gêres

2009-07-16T18:04:00.002+01:00

Passeio!!

2009-07-08T12:40:00.003+01:00

Viva malta é só para anunciar que no próximo sábado a tarde vai-se realizar um passeio de BTT organizado pela associação A CHAMA S.Roque em conjunto com a BIKEZONE, a concentração e as 13h45 nas instalações da associação com partida as 14h00, o passeio tem um custo de 10 euros inclui lanche e lembranças no final são 25 kms e um passeio de dificuldade baixa porque estamos a espera de GAJAS!! MUITAS GAJAS!
Malta toca aparecer!!
Para mais informações e detalhes liguem ao Pedro da bikezone.SJM
cumprimentos,
Grifo
www.achama.pt
P.S obrigatório capacete e não peruca :)

Fomos ao Gerês!

2009-06-29T17:42:00.002+01:00

Por volta das 7:20h já estava eu à porta de casa esperando que me viessem apanhar. O tempo passava e eis que me avisam que o Nini tinha adormecido e a caravana estava um pouco atrasada.
Bem, às 8h lá chegou o pessoal: Zé, Fábio, Fernando, Manel, Sérgio, Ricardo Queirós e Nini, todos bem dispostos e prontos para mais um belo dia de BTT.
Não se pode dizer que a viagem tenha sido muito agradável; fui atirado para a traseira de um magnífico Land Rover Defender de bancos corridos, com os passageiros de frente uns para os outros (tipo GNR )que provocou mossas tais no nosso Fernando a ponto de se sentir mal disposto. "Deve ter sido do lanche que comi" dizia. Mas após mandarmos esta princesa para o banco da frente, a viagem terminou sem mais problemas e chegamos à Vila do Gerês.
Estacionamento escolhido, máquinas descarregadas, algumas trocas de roupa, ultimas afinações e cafezinho tomado, lá arrancamos nós por estrada em direcção à Portela do Homem, subida dura e extensa em que ganhamos cerca de 300m, com algumas paragens para a fotografia.
Aqui chegados, entramos num caminho de terra com algumas inclinações fortes que nos levou até bem perto de Stª Eufemia, o ponto mais alto do nosso passeio a 1150m de altitude. Daqui apanhamos um estradão em muito bom estado que ziguezagueou montanha abaixo a boa velocidade até chegarmos à estrada Portela do Homem - Torneiros. Subimos nessa estrada cerca de 1km e novamente entramos em terra. Tinhamos cerca de 30 kms e estava na hora de comer algo pois tinhamos mais uma subida pela frente.
Embora a inclinação não fosse elevada, a extensão moía e depois de 9 kms e a cerca de 1050m de altitude começamos a ver o ponto mais espectacular de todo o passeio: a Ruta das Sombras, um lindo singletrack com cerca de 10kms que desce 600m até Bubaces, Espanha. Aqui começaram as dificuldades, as dores de mãos e braços e as quedas. Somente o Manel não experimentou o belo soalho. O singletrack é muito acidentado, estreito e com muita pedra solta à mistura, já para não falar do precipício que acompanha todo o percurso. No entanto, a opinião foi geral: espectacular.
Em Bubaces ao km 50 foi hora de descanso e almoço. Uns bocadillos e umas cervejas para recarregar as baterias, uma troca de pastilhas de travão, um furo reparado e toca a andar pois já passava das 16h.
Novamente por estrada subimos até à Portela do Homem, fizemos uma pequena descida, mais uma subida até à Portela de Leonte e em ritmo de Grande Prémio descemos por estrada até ao ponto de partida, a vila do Gerês, cumprindo no total 70kms de passeio e 2000m de acumulado.
Aqui, carregamos novamente a carrinha, mandamos a princesa para o banco da frente do Defender e arrancamos de regresso a casa. Não nos livramos porém de a ouvir mais uma vez dizer que estava mal disposto; "Deve ter sido da água" dizia.
Por volta das 20:30h, cheguei a casa para o merecido banho.
Obrigado a todos e até uma próxima.
Abraço,
Pépe

2009-06-28T14:28:00.002+01:00

fomos ao Gerês em breve contamos como foi mais um grande passeio!

BTT tem cada vez mais adeptos e é receita para vida saudável

2009-05-20T19:49:00.000+01:00

Andar de bicicleta, sobretudo em bicicletas todo-o-terreno, é um hábito saudável cada vez mais enraizado nos portugueses. Grupos de amigos desbravam lugares sem qualquer orientação nem apoio.

Recentemente, foi inaugurado, na aldeia Ferraria de S. João, concelho de Penela, o primeiro, e até ao momento único, Centro de BTT do país. Detêm, logo à entrada da aldeia, uma central apetrechada com estacionamento, estação de serviço para bicicletas (lavagem, ar e mini-oficina) e balneários com duche quente, tudo em regime de self-service 24 horas por dia.

O espaço está pensado para todos, pois mesmo quem não tem bicicleta pode ali alugar todo o equipamento para adultos e crianças. Depois são 196 km de trilhos, do tipo Cross Country, DownHill ou FreeRide, sinalizados com marcações específicas adoptadas internacionalmente, com quatro níveis de dificuldade semelhantes às das estâncias de ski. Verde, amarelo, vermelho e preto, respectivamente, começando pelo mais fácil até chegar ao mais difícil, num total de cinco percursos. Pedro Azevedo, mentor do projecto, diz que só em França existem mais de 300 centros do género. Portugal está agora a começar. Para o próximo dia 25, está já prevista a inauguração de mais um Centro na Lousã. Alguns dos trilhos da região estão sinalizados para passar em antigos caminhos de pastoreio perdidos na serra.

Três percursos novos a explorar!

2009-05-20T19:44:00.001+01:00

Amantes da BTT têm agora três percursos novos a explorar
2009-05-02
LICINIA GIRÃO, BRUNO PIRES

No dia em que é inaugurado o terceiro Centro de BTT do país, em Gondramaz, concelho de Miranda do Corvo, depois do primeiro inaugurado em Março, em Ferraria de S. João, concelho de Penela, e o segundo em Abril na Lousã, o JN desvenda alguns dos percursos mais radicais e emocionantes para os amantes da modalidade na Serra da Lousã.

Pela montanha, vales, sempre com o que de mais belo e reparador a natureza nos pode oferecer por companhia, de bicicleta (sem esquecer, pelo menos, o capacete), sozinho, em grupo ou em família, aproveite a Primavera. Parta à descoberta de cantos, recantos e encantos, onde a qualquer momento poderá estar no cimo de uma fraga, de um penedo ou nos vales a beber água nas ainda puras e refrescantes ribeiras que correm em direcção a rios deixando pelo caminho a farinha moída, a partir de diferentes cereais, pelos moinhos de água que, uns aqui, outro ali, ainda vão contribuindo para a confecção do pão cozido em forno de lenha.

Por estas bandas tem agora os cómodos Centros de BTT das Aldeias do Xisto. São infra-estruturas desportivas permanentes, constituídas por redes de trilhos para a prática de BTT e locais de acolhimento dotados de diversos equipamentos. Estão apetrechados com estacionamento, balneários, estação de serviço para bicicletas (lavagem, ar e mini-oficina) em regime de self-service. Em alguns pontos, poderão ainda ser alugadas bicicletas e restantes equipamentos, como é o caso da Ferraria de S. João. Os três Centros de BTT oferecem trilhos do tipo CrossCountry, DownHill ou FreeRide, sinalizados com marcações específicas, adoptadas internacionalmente, com quatro níveis de dificuldade (verde, azul, vermelho e preto, respectivamente) adequados a todos os tipos de utilizadores, desde os que pretendem iniciar-se até aos mais exigentes.

Ferraria de S. João - Pela A1 ou pela A23, seguir para a IC8, saída Aguda/Fato, seguir placas do Centro de BTT.
Para Gondramaz, terá de em Coimbra tomar a Estrada Nacional nº 17, onde encontrará a saída para Miranda do Corvo e mais à frente para a Lousã.

specialized stumpjumper de 2007

2009-05-20T19:27:00.001+01:00

Viva pessoal, tenho um amigo que quer vender esta bike quem estiver interessado ou souber de alguém que me diga.

specialized stumpjumper de 2007 tamanho M

Preço 1500.00 euros

obrigado e cumprimentos

Grifo

2009-05-20T19:19:00.003+01:00

Grande Maratona de BTT da Póvoa de Varzim

A 3ª Ediçao da Maratona da Póvoa de Varim já está agendada.

Terá lugar no próximo dia 10 de Outubro e para si, temos muitas novidades.
Este ano temos disponível 3 modalidades de inscrição:
Simples - 15€ Inscrição, Seguro, Brinde Surpresa
C/ Almoço - 20€ Adiciona o almoço
Completa - 25€ Adiciona o almoço e jersey
Faz já a tua inscrição e garante a participação na melhor prova de BTT da zona norte!

O Manel vai!!!!!!

2009-05-16T11:50:00.004+01:00

Memorial Bruno Neves honra ciclista em prova de 115 quilómetros

A 17 de Maio o Centro Desportivo e Cultural de Navais, com o apoio da Câmara Municipal, organiza o Memorial Bruno Neves, que consiste num passeio em bicicleta entre a Póvoa de Varzim e Senhora da Graça.

Este é exactamente o mesmo percurso que cerca de 300 ciclistas amadores, percorreram na manhã de 11 de Maio de 2008. Nesse mesmo dia, Bruno Neves faleceu enquanto disputava o Grande Prémio de Amarante. O talentoso ciclista era, na altura, líder da Taça de Portugal e ciclista seleccionado para os Jogos Olímpicos.

O percurso, de 115 quilómetros tem início às 9h30 junto da Praça de Touros. As inscrições estão abertas no sitio www.bikeservice.pt até 16 de Maio e têm o valor de 15 euros, cobrindo o seguro, o lanche e abastecimento e ainda o jersey oficial da prova. É, então, um passeio aberto à população em geral, excepto para menores de 18 anos, mas que pede já algum tipo de preparação para enfrentar a dureza de quatro horas de percurso. E talvez por isso, seja mesmo a melhor forma de homenagear Bruno Neves, cujo talento e sucesso deixavam adivinhar uma grande carreira no ciclismo nacional.

Agora é mais ou menos assim :-)

2009-05-16T11:36:00.001+01:00

btt de sofá....!

2009-05-09T15:28:00.009+01:00

O que se vê nas fotos foi simplesmente 1 ano em grande!

Em contrapartida metade de 2008 e a totalidade de 2009 é para esquecer.

Que ideia mais infeliz essa de fazer uma operação à coluna!

E o medico?

Este senhor não só mexeu onde não devia como me ia mandando desta para melhor e ainda por cima anda ai como se nada fosse.

Amigos, pensem mt bem antes de se entregarem nas mãos destes senhores é que na maioria dos casos são imcopetentes e pior completamente insensíveis tratando-nos como carne de um qualquer talho.

Apesar de tudo, espero voltar em 2010 à minha velha forma, quase tão velha como os meus 38 aninhos!

Até lá vou dando algumas voltas ao quarteirão só " para matar o bicho" e como mandam as regras dos doentinhos da coluna, vou para a piscina para nadar e claro para ver quem é que anda por lá (fêmeas tá claro) a exibir o melhor fato de banho.

E a malta como é que tem andado?

Oiço dizer que anda tudo meio desinteressado, como é?

Será preciso organizar outra travessia?

Fica a sugestão no ar e entretanto pedalem que pedalar faz bem a saúde :)

Abraços e mandem noticias

Cagui.

Kranked-REVOLVE Trailer

2009-05-09T15:24:00.000+01:00

O btt q eu faço :-(

2009-05-09T15:10:00.000+01:00

o que se pode fazer com uma bicicleta......

2009-04-18T14:30:00.000+01:00

O que pode correr mal numa travagem?

2009-04-18T11:02:00.003+01:00

Travar com demasiada força a roda traseira.
Se a bicicleta for em linha recta: a roda traseira pode derrapar para um dos lados e perder o equilíbrio, que pode ser recuperado diminuindo um pouco a potência da travagem para que a roda volte a girar e/ou mudar de direcção para retomar o rumo.
Se a bicicleta estiver a fazer uma curva, a roda traseira escapa para o sentido contrário da curva e quando isto acontece a muita velocidade, acaba por levar o condutor ao chão... Ao sentires que a traseira vai escapar alivia a potência exercida sobre o travão - uma atitude preventiva, será travar de uma forma moderada nos pisos escorregadios e com pouca aderência.
Travar com demasiada força a roda dianteira
Se a bicicleta circular em linha reta e em piso com boa aderência a tendência é atirar o ciclista para a frente da roda dianteira. Mas, quando o piso não é muito aderente a tendência da roda é derrapar para um dos lados - desequilibrando o ciclista. Em ambos os casos é necessário diminuir a potência exercida sobre o travão para recuperar o equilíbrio.
Assim como a roda traseira, a dianteira também derrapa para o sentido contrário da curva, mas quando isto inesperadamente acontece, raramente o ciclista escapa ao contacto com o chão...
Lembra-te então, que quando travares deves estar atento para o que pode vir a acontecer, desta forma é possível tomar a atitude correta para evitar a queda. Mais abaixo apresentamos uma lista de algumas dicas que te podem ajudar a decidir:.

Conselhos para as travagens:
Ao usar uma bicicleta pela primeira vez experimenta o travão com cuidado e sente a sua capacidade de travagem.
Analisa sempre o piso e a situação para poderes travar correctamente.
Em piso rijo e seco, divide o esforço da travagem em 60% no dianteiro e 40% no traseiro. Nos outros tipos de piso iguala ou inverte um pouco a potência aplicada, mas lembra-te que o travão traseiro sózinho não consegue parar a tempo a bicicleta nas emergências.
Em descidas põe o corpo para trás ao travar intensamente, isto ajuda a bicicleta a não virar sobre a roda dianteira.
Não traves ao passar sobre valas ou irregularidades transversais, fá-lo antes ou depois de passares esses obstáculos.
Conhecendo bem o travão traseiro da tua bicicleta, podes usá-lo para testar a aderência do piso pelo qual estás a passar. Se a roda bloquear (e derrapar) com pouca força nas manetes dos travões, então é melhor estares atento às travagens mais bruscas, onde o uso dos travões pode tornar-se perigoso.
Quando a situação se tornar perigosa (o que normalmente acontece depois de uma travagem forte, ou mesmo após teres recuperado o equilíbrio depois de largar o travão), vai travando e soltando o travão alternadamente, até parares a bicicleta. Evita as derrapagens e assim as quedas.
Se estiveres numa descida com barro ou lama, mantêm os pés nos pedais e reparte a travagem pelas duas rodas com precaução.
Se, vais em descida e tens de atravessar um pedaço de piso escorregadio, trava com cuidado depois de transpores esse troço - evita entrar numa zona escorregadia a travar.
Um piso de muita poeira, pode esconder pedras e buracos tornando assim uma possivel travagem traiçoeira, tal como pequenas pedras em cima de asfalto.
O piso de terra firme sob floresta e/ou chuva são muito traiçoeiros e quando eles têm uma cobertura verde de musgo, o melhor é seguires sobre o mato que normalmente há no meio e nas bermas do caminho.
Quando andares num piso muito escorregadio, às vezes é melhor acelerar um pouco e recuperar o equilíbrio. Depois, numa zona mais seca ou firme é mais seguro para reduzir a velocidade
Abraços e boas pedAladAs!!
.

Filmes da Travessia-Terrabatida TV

2009-04-16T13:44:00.003+01:00

Repórter de serviço, SÉRGIO-TB

BTT tem cada vez mais adeptos e é receita para vida saudável

2009-04-12T15:15:00.002+01:00

Andar de bicicleta, sobretudo em bicicletas todo-o-terreno, é um hábito saudável cada vez mais enraizado nos portugueses. Grupos de amigos desbravam lugares sem qualquer orientação nem apoio.
Recentemente, foi inaugurado, na aldeia Ferraria de S. João, concelho de Penela, o primeiro, e até ao momento único, Centro de BTT do país. Detêm, logo à entrada da aldeia, uma central apetrechada com estacionamento, estação de serviço para bicicletas (lavagem, ar e mini-oficina) e balneários com duche quente, tudo em regime de self-service 24 horas por dia.
O espaço está pensado para todos, pois mesmo quem não tem bicicleta pode ali alugar todo o equipamento para adultos e crianças. Depois são 196 km de trilhos, do tipo Cross Country, DownHill ou FreeRide, sinalizados com marcações específicas adoptadas internacionalmente, com quatro níveis de dificuldade semelhantes às das estâncias de ski. Verde, amarelo, vermelho e preto, respectivamente, começando pelo mais fácil até chegar ao mais difícil, num total de cinco percursos. Pedro Azevedo, mentor do projecto, diz que só em França existem mais de 300 centros do género. Portugal está agora a começar. Para o próximo dia 25, está já prevista a inauguração de mais um Centro na Lousã. Alguns dos trilhos daregião estão sinalizados para passar em antigos caminhos de pastoreio perdidos na serra.
Lucínia Girão 2009-04-07 JORNAL DE NOTICIAS
Grifo.TB

Uma história verdadeira.!

2009-04-11T13:57:00.004+01:00

Um dia o filho pergunta ao pai:
"Papa, vens correr comigo a maratona?"
O pai responde que sim, e ambos correm a primeira maratona juntos.
Um outro dia, volta a perguntar ao pai se quer voltar a correr a maratona com ele, ao que o pai responde novamente que sim. Correm novamente os dois.
Certo dia, o filho pergunta ao pai:
"papa, queres correr comigo o Ironman? (O Ironman é o mais difícil...exige nadar 4 km, andar de bicicleta 180 km e correr 42 )
E o pai diz que sim.
Isto é tudo muito simples...até que se vejam estas imagens...fantástico!

QUE GRANDE HOMEM... QUE GRANDE PAI...

Ainda o nosso passeio!!!

2009-04-10T16:40:00.004+01:00

NÃO FOI SÓ PEDALAR....!

Linhares da beira - Marialva - Almeida

2009-04-06T22:49:00.006+01:00

Aqui ficam alguns registos e resumo deste grande fim de semana...GR22 - Domingueiros de Valongo e TerraBatida "Caminhos de Portugal"
Texto do grande beteista Silvio e fotos do "pequeno GRANDE" Sergio.TB
obrigado a todos!!!!!!!!
Dia 1
Quando me levantei, no Sábado de manhã, ou melhor de madrugada (04h00), sabia de antemão, que ia ter um fim-de-semana daqueles para contar aos netos. Não sai defraudado! Todos gostamos de Btt, todos somos bons amigos, todos temos espírito de AVENTURA. Éramos 19 e éramos 19 a sofrer com um sorriso de orelha à orelha, mais uma vez por montes e vales dos desérticos trilhos do GR22.
A partida desta feita foi em Linhares da Beira, bem do centro da vila, de onde todas as máquinas foram descarregadas, lubrificadas e afinadas da camioneta do Sr. Duarte. Uma simpatia, que nos acompanhou, na sua máquina mais o útil reboque e que nos transportou em segurança nesta saudável loucura.
De Linhares começa-se bem. Uma descida em Calçada Romana, para abrir as hostilidades, hehe. Começaram logo as bocas: " Já vi que o pessoal do Porto a descer, parte a louça toda..." Pudera, não treinasse-mos nós na dura pedra de Valongo e não era só a descer que nos portava-mos bem...Os trilhos entre Linhares e Mêda foram sempre magníficos, com subidas longas e dolorosas, descidas loucas e delirantes e com um final apoteótico em dura subida, o que ao fim de 80 Km, deixou toda a malta KO, mas como eu costumo dizer "consoladinhos".
Foram 96 Km, espectaculares e que já deixam saudades.
Em Mêda, fomos recebidos na Residencial "Novo Dia", aonde jantamos, bebemos uns copos e dormimos muito bem, bem nem todos... o Daniel não dormiu lá muito bem... insónia!

Dia 2
Pequeno almoço, no "Novo Dia", com tudo o que precisávamos para repor as energias do dia anterior.
Leite, café, fruta, croissants,pão, compotas, manteiga e como não podia deixar de ser,um queijinho de ovelha curado, não estivéssemos nós na região dele.
Energias repostas e aí vamos nós. Objectivo... Almeida com a sua bela Muralha.
Depois de regressarmos ao track original, que passa por Marialva e não por Mêda. Entramos mais uma vez no Portugal profundo e deserto, a não ser, por uma ou outra aldeia, por onde passávamos com meia dúzia de e casas e não muitos mais habitantes.
Foi da parte da manhã que ultrapassamos todas as dificuldades do dia,com as melhores subidas e descidas, não me saindo da cabeça, uma parte em alcatrão, em que descíamos a mais de 70 km/h para uma pequena ponte sobre o Rio Dão, após a qual, apanhamos uma subida que nos levou dos 300 mts de altitude, aos 900. Foram 10 Km a subir.A partir daqui a única coisa que nos incomodou, foram as paisagens, hehe.Ou melhor, a subida para Castelo Rodrigo também não foi para meninos. Chiça que aquilo devia têr uns 20% de inclinação e estendeu-se por mais de 1000 mts. Mas valeu a pena, uma Vila muito bonita e que fez com que a ascensão valesse a pena.
Últimos 40 km da aventura...Rostos completamente suados, máquinas no limite, pernas a arder do esforço, tudo isto por causa dos trilhos rolantes que nos foram apresentados, entre Figueira de Castelo Rodrigo e Almeida. Uma verdadeira auto-estrada para máquinas de todo o terreno. ALUCINANTE!!Em pouco tempo chegamos à bela Vila de Almeida.
Penso que os meus colegas de viagem também terão algo a dizer e deixo algumas palavras para eles, também.
Só queria agradecer mais uma vez aos meus grandes amigos:
Cagui (grande organizador), Pepe, Dani, Grifo, Nini, Ricardo, Sérgio, Manuel, Pedro Oliveira, André, Fernando, Zé, Fábio, Gugu, Hugo, Nuno Silva, Fernando Socorro, Miguel Nunes e Daniel.
A todos, obrigado e parabéns.
root / Sílvio Ferraz

SOL.....

2009-03-31T18:17:00.004+01:00

Amigos,e´com muita alegria que anuncio o nosso melhor "amigo" para o grande fim de semana que se avizinha.
o Sr.SOL!!!! Que maravilha, não acham?

sempre a curtir....:-)

2009-03-27T20:15:00.003Z

JÁ SÓ FALTAM 10 DIAS! :-)

2009-03-25T21:40:00.004Z

MALTA ESTAMOS DEFINITIVAMENTE NA RECTA FINAL PARA MAIS UMA TRAVESSIA DOS TB.
10 dias!!!

Recta final para apurarmos a forma física e afinarmos as nossas "maquinas" ao pormenor, tipo relógios!!!

Tempo de começarmos a dar forma à mochila e a rezar ao São Pedro para nos dar 2 dias de muito sol.

Enfim 10 dias de muita ansiedade (saudável). Que passem bem e depressa!!!!Abraços.

para rir.........

2009-03-23T20:22:00.001Z

A derradeira bicicleta!

2009-03-20T17:32:00.001Z

Apesar a nos dedicarmos mais às bicicletas ditas “de mato”, não podemos deixar escapar a oportunidade de divulgar aquela que é designada como a bicicleta tecnologicamente mais avançada do Mundo. A Factor 001 baseia-se na tecnologia herdada da Formula 1 e possui um sistema ergonométrico integrado. O peso desta máquina fica abaixo dos 7kg incluindo todo o equipamento informático.
A estrutura em carbono monocoque proporciona grande rigidez lateral, ao mesmo tempo que preserva o conforto do ciclista. Também em carbono são as rodas, que possuem oito raios cada.
O preço desta maravilha tecnológica vai rondar os 25 000 euros e resta-nos sonhar pelo momento em que apareça uma bicicleta parecida, mas para levar para fora de estrada…
Abraços.

TOMBOS.....

2009-03-20T17:28:00.001Z

"Pais das Bananas,car...."

2009-03-13T22:31:00.003Z

O vídeo não só nos mostra a dificuldade do betetista mas, também ilustra na perfeição a realidade futura da nossa querida modalidade o “btt”.
A maldade e a ganância do homem matam.
Matam a passos largos a nossa querida floresta que muitos dizem querer preservar mas, na realidade, querem é transforma-la em alcatrão ou em mais uma série de lotes para facturar (ou não) mais uns gananciosos euros ou apenas e só pelo prazer de a ver morrer.
A verdade meus amigos é que a floresta esta a desaparecer, principalmente a que está próxima de zonas urbanas.
Ou porque nasce uma estrada, ou porque à custa de muitos “porcos” insensíveis vira uma lixeira ilegal, ou porque alguém se lembra de construir uma serie de pavilhões que, na maioria das vezes, não servem para nada ou simplesmente, porque viram pedaços de terra sem vida consumidos pela maldade humana em forma de fogo.
A verdade é que etá a morrer, pior, está a morrer mesmo à frente dos nossos olhos.
Pratico esta modalidade há mais de dez anos e tenho que admitir, cada vez esta mais difícil.
É caso para dizer ,“QUE GRANDE MERDA!”.
Abraços.

Realização "sergio.tb"

Finalmente...!

2009-03-07T14:46:00.003Z

Não era a minha intenção mas foi mais forte que eu.....
Após praticamente 1 ano sem fazer BTT a ultima, foi a 15 de Março de 2008 sujei finalmente a minha bicicleta.
Apesar do grande empeno(3hrs a pedalar) o resultado foi bastante positivo.
Com a ajuda do amigo Zé a quem felicito o regresso após paragem por lesão (perna partida,uuii) e do amigo Manel praticante assíduo da modalidade, finalmente pedalei em cima de muita lama e só me ocorre uma palavra para descrever o momento.
Que "MARAVILHA"!!!!!!!!
Aproveito para informar os meninos que se durante a semana não houver nenhum problema com a minha L4/L5 estarei presente na próxima volta de sábado á tarde.
Portanto amigos TBs, até lá pedalem muito para me poderem acompanhar e preparem as maquinas fotográficas, vai ser um momento digno de registo :)
Abraços a todos......
Cagui.
PS- desde já vos aviso que se eu for, não vou ser o batedor!!! o mesmo é dizer não vou fazer o caminho ;-)

20-02-2009

2009-03-06T23:23:00.003Z

Ainda não fui para o mato, mas já deu para pedalar com a malta, o que me deu um enorme prazer.....
obrigado amigos!
No dia 4 de Abril dia que marca o inicio de mais um grande fim de semana TB penso já estar totalmente recuperado, ate la pelo sim pelo não vai ser só alcatrão.
Abraços e boas pedaladas!
Cagui

Realização de "Sergio.tb"

Mais um grande Passeio....TB.TV

2009-03-03T21:41:00.002Z

REPORTER DE SERVIÇO "SERGIO.TB"

Linhares da beira - Mêda - Almeida 150kms

2009-02-26T22:47:00.002Z

Eu vou!

2009-02-22T18:58:00.000Z

inscrições em www.abvarouca.com

TBs confirmados para a travessia...

2009-02-20T22:36:00.007Z

Já somos 19

OS QUE FALTAM, COMO É?

Novas (namoradas) aquisições...:)

2009-02-16T21:42:00.007Z

André Morais....Trek top fuel 9.9 sl
Grifo..quadro carb stumpjumper ht fact 9 preto, comp xt,
fox, x0,avid ultimate 7
Muita sorte para eles e elas!

TerraBatida.TV

2009-02-14T22:54:00.002Z

Muita Agua parte II- Passeio de 7 de Fevereiro de 2009

Realização do ilustre betetista SERGIO.TB

345 dias depois.

2009-02-14T15:15:00.004Z

Amigo, dps de uma maratona de 345 dias (tantos) sem poder andar de bicicleta e apesar de não ter ainda a luz verde do meu querido medico(chato mas bom) para poder andar cansei-me de esperar!!!!
Sendo assim vesti o equipamento limpei o pó a minha "menina" e lá fui eu direitinho ao furadouro.
Na companhia do meu amigo e betetista Manel, pedalei esta grande etapa SJM-furadouro-SJM nuns agradáveis 120 minutos para uma pulsasão media de 125 plm o que sinceramente foi muito melhor do que estava à espera....:)
Tendo isto em consideração ponham-se a "pau" o meu regresso será em grande.......
(Da m...das dores eu nem vou falar, porque essas eu quero mesmo é esquecer)
Na verdade a minha grande espetativa estava no pós-etapa, tinha muita curiosidade de saber como é que me sentiria depois deste grande jejum de bicicleta.
Pois bem, não estou totalmente recuperado mas penso que estou no bom caminho. BTT ainda é muito cedo mas quem esperou ate agora pode sempre esperar mais alguns dias.
Espero sinceramente estar com vocês na próxima travessia. Esse é sem duvida o meu grande objectivo.......
Abraços e até já.

Cagui......
.

Travessia TB.GR22 já têm data........

2009-02-14T15:08:00.006Z

Amigos, dps de conversar com o amigo Pépe e uma vez que sou eu(com a vossa ajuda) que vou organizar a próxima travessia e como vocês devem imaginar quero ir a pedalar, a data da travessia já esta definida.
Então!se não houver nenhum fenómeno da natureza que nos (fo...) obrigue a ficar por terra a travessia vai ser no primeiro fim de semana de ABRIL dias 4 E 5 e como já ta definido pela malta seram as 2s etapas finais do GR22.

Espero sinceramente a compreensão de todos e naturalmente que todos venham. Uma coisa é certa a pedalar ou de carro eu vou....!
Até la ainda falta muito tempo portanto quem disser já que nesse fim de semana não pode(é pork não ker ir) fica garantido que depois pode sempre ver as fotos no blog (lol)

Aguardo o vosso parecer.....que só pode ser positivo :(

Para revelar os custos do fim de semana preciso de saber com um Mês de antecedência quem vem......

Abraços,

Cagui

2009-02-13T20:42:00.001Z

Inscrições no site www.ordeptur.com até 30 de Abril 2009.

Para rir :) e Chorar :(

2009-02-13T12:49:00.001Z

Travessia Terrabatida...:)

2009-02-10T13:24:00.013Z

Boas,
Após um dia de votações, só obtive o voto inconclusivo (votaram em vários!!!) dos betetistas Fernando, Sérgo e André. Ao que parece, as eleitas até agora são as 2 ultimas etapas do GR22 e a travessia à Estrela, empatadas em termos de preferência.
A data proponho o fds de 7 e 8 de Março. Que dizem?
Então? Vamos lá a decidir! Já não falta muito tempo.
Para vos ajudar e facilitar a escolha, deixo-vos em anexo os graficos de altimetria da travessia à Estrela e do GR22.
Abraço a todos,
Pépe

HÁ DE TUDO.....

2009-02-08T17:48:00.003Z

Reino Unido
Homem que tentou fazer sexo com bicicleta em liberdade condicional
Robert Stewart, de 51 anos, admitiu ter simulado uma relação sexual com a sua bicicleta e foi condenado a três anos de liberdade condicional
Robert Stewart estava hospedado no Hotel Aberley House, em Ayr, quando foi apanhado pelas empregadas de limpeza, nú da cintura para baixo, e fazendo sugestivos diante da sua bicicleta.

As empregadas mostraram-se chocadas com a cena, assim como o chefe da polícia, que afirmou que «em quatro décadas de profissão pensei já te encontrado todos os tipos de perversão possível, mas esta é nova».
O prevaricador negou a ofensa, considerando o episódio como um mal entendido quando se encontrava embriagado :)

Como afinar velocidades...

2009-02-08T16:40:00.000Z

Abraços e boas pedaladas!!!

Para Ti Pépito....

2009-02-07T16:13:00.002Z

Amigos aceitando a sugestão do Pépe disponho-me a organizar a próxima travessia dos Terrabatida o que a acontecer seria no próximo mês de Abril. Para tal a malta só têm que votar no questionário (lado direito) e (pois tá claro) participar!!!
Escusado será dizer que a participação esta aberta a todos uns bttistas em geral!!!!
Aguardo sugestões.
Abraços,
Cagui.

Passeio Molhado!!!

2009-02-06T22:21:00.004Z

MALTA
do BTT! aqui esta mais um bom vídeo dos TerraBatida em acção......
A realização e produção deste grande exemplar foi mais uma vez da responsabilidade do nosso grande bttista e amigo SERGIO.
Para ele as nossas saudações....:)

PS.Amigo Pépe quando precisares de um estimulo para andar de bike, pensa aqui neste teu bom amigo, Cagui....:(
Abraços

Já nas Bancas,,,,,,,,,

2009-02-05T23:07:00.002Z

Edição comemorativa ORBEA (interessante)

2009-02-05T22:58:00.003Z

Pelas mãos (e principalmente pernas) de Julien Absalon, a Alma sagrou-se campeã Olímpica e é lançada agora numa versão “Gold”.
Com periféricos Zeus, transmissão SRAM X9 e X0, pedaleiro Truvativ Noir, um Rock Shox Sid Beijing e rodas Fulcrum Red Carbon, esta bicicleta está decorada com pormenores dourados e as cores da bandeira francesa, o país natal de Absalon.

A calma dos Velhotes...!!!

2009-02-05T17:55:00.002Z

Quando o material é fraco!

2009-01-26T21:00:00.000Z

2009-01-26T19:10:00.003Z

As inscrições encerram dia 08 de Maio de 2009
PREÇO DA INSCRIÇÃO:
MARATONA BTT B. V. AROUCA 70 km ou 35km Masculina 20,00€
MARATONA BTT B. V. AROUCA 70 km ou 35km Feminina 15,00€
Almoço para acompanhantes 7,50€
Caminhada c/ almoço 10,00€
www.abvarouca.com

SORTE,MUITA SORTE :-)

2009-01-22T21:51:00.001Z

Amigos não é btt mas eu tinha que partilhar este vídeo com a malta!!
Que 2009 nos traga esta sorte toda.....Abraços
Cagui

Chance
Enviado por titounetsan

Video TerraBatida!!!!!!Passeio de 17-01-2009

2009-01-20T16:48:00.002Z

Video de SERGIO.TB

Passeio de 10-01-2009!!!

2009-01-12T18:55:00.005Z

Palavras para que...! NEVE MUITA NEVE..........Espectáculo....!!! o inverno é frio mas muito lindo, não acham?

Coitadinhos daqueles que ficam em casa porque esta frio, QUE MENINOS!!!

Abraços..

Fotos do grande betetista TOZÉ

Neve na Freita!!!LINDO

2009-01-10T14:12:00.004Z

Malta, nestes primeiros dias de 2009 de muito frio a "nossa Serra da Freita" não fugiu à regra e vestiu-se da gala para ficar ainda mais bonita....(linda, muito linda!!!)
Pois é!! A nossa serra com este cenário maravilhoso e eu aqui preso ao sofá sem poder pedalar...."tirem-me deste filme, eu QUERO PEDALAR...!!!??:("
Abraço deprimido...:(
Cagui.....
PS!!desde já vos digo que o meu regresso esta p'ra breve.

CURIOSIDADES..........

2009-01-06T21:29:00.007Z

A historia!!!
A origem do Btt não se encontra isenta de contradições pois os franceses reclamam a sua origem em 1964 , nas terras altas da Alta Sabóia. Eram bicicletas muito melhoradas no q se refere a travões, mudanças, com rodas de 26 polegadas.
Por outro lado, norte-americanos , tais como Gary Fhisher, Tom Ritchey, Joe Breeze, Charlie kelly, e Charlie cuningham, do condado de Marin Country, em meados dos anos 70(1974), onde se começou a realizar alterações mais profundas, um exemplo é Schwinn Excelsior, que era muito robusta. Estes homens participaram na primeira prova de descida (down-hill) no dia 29 de Outubro de 1976, organizada por Charles Kelly.
A primeira bicicleta todo o terreno a ser produzida em série foi a Specialized, modelo Stumpjumper, desenhada por Tim Neenam, contratado por Mike Sinyard, dono daquela marca, nos ínicios dos anos 80.
O primeiro campeonato do mundo foi realizado em 1987 em dois continentes, nos Estados-Unidos , em Mammoth na Califórnia, e em França em villard-des-Lans. Devido ao grande crescimento e importância adquirida o Comité Olímpico Internacional optou por incluir a especialidade de "Cross-country" como modalidade de apresentação nos jogos Olímpicos de Atlanta em 1996 e como modalidade efectiva nos jogos de Sidney, em 2000.
Em Portugal, esta especialidade do ciclismo surge em 1987, como elemento de preparação dos ciclistas de estrada profissional, no período preparatório. Entre 1988 e 1989 realizaram-se as primeiras provas de BTT na variante de Cross-Country, uma zona de Ovar, S. João da Madeira. Ainda naquele ano e antes da formação da comissão, a F.P.C. realiza a primeira prova de Cross-Country, no Parque Florestal de Monsanto-Lisboa.
O campeonato Nacional de BTT na especialidade de Cross-Country inicia-se, também, na época de 1990; no final da temporada o regulamento geral de BTT, devido às suas características embrionárias, sofre mudanças e adaptações que necessariamente se justificavam. Em 1993 a Selecção Nacional de BTT na especialidade de Cross-Country vai aos campeonatos Europeus, onde tem uma representação humilde. Fazem-se as primeiras experiências de Down-hill na zona de Palmela. A Selecção Nacional de Juniores vai ao campeonato da Europa, em Metabief, França, e em 1995 participa nos campeonatos da Europa em Sindleruv Mlyn na República Checa. Hoje em dia, são várias as instituições e empresas que organizam passeios culturais e provas de BTT entre outras actividades onde a BTT está presente. A primeira prova com carácter internacional a ser organizada em Portugal teve lugar nos dias 13 e 14 de Abril de 1996, com uma prova da Taça do Mundo da Grundig, na especialidade de Cross-Country, no complexo Desportivo do Jamor em Oeiras. Actualmente existe um longo e duro caminho que é necessário percorrer para que os nossos valores possam estar em pé de igualdade com os congéneres estrangeiros.

2008-12-30T20:47:00.002Z

Recados, Gifs e Imagens no Glimboo.com

ALMOÇO DE NATAL!!!

2008-12-24T17:26:00.005Z

No passado sábado os tb fizeram o já tradicional almoço de natal.
Não há muito para dizer como todos devem imaginar foi mais um passeio espectacular onde não faltou a boa disposição e claro para os menos habituados ou desabituados a estas andanças as inevitáveis cambras.
O almoço foi no restaurante Mira Freita(espectáculo) sendo que para o regresso não faltou a já não menos tradicional carrinha do Zé a ele o nosso muito obrigado.
Obrigadinha Zé.....................
Aproveito para desejar a todos BOAS FESTAS!!!!
Abraços!
Cagui.

PS:para o ano há mais..!!!

DUAS DATAS PARA 2009!!!

2008-12-21T11:16:00.004Z

I Maratona Cidade de Azeméis
Organização
Playbikers
Data: 19-04-2009
Local do evento: Oliveira de Azeméis
Concentração: Praça da Cidade
Horário: A defenir
Maratona-80km
Meia-maratona-40km
Valor da Inscrição: 17 €
Incluido: Seguro, Reforços, Lavagem de bicicletas, Banho, Almoço, Lembranças e Prémios monetários para os primeiros class.
Contactos
Web: http://www.maratonacidadeazemeis.com/Web: http://www.maratonacidadedeazemeis.blogspot.com/
E-mail: playbikers@gmail.comE-mail: inscricoes@maratonacidadeazemeis.com
Tlf.: 915292728
ObservaçõesPrémios para os primeiros classificados no montante total de 850€.

Maratona BTT B.V. Arouca
Organização
Associação Bombeiros Voluntários de Arouca BTTArouca
Data: 10-05-2009
Incluido: "Prize Money" no valor total de + de 1.200,00€, Seguro, Dorsais, Abastecimentos, Oferta de T-shirt, Lembrança, Banhos, Almoço.
Opções: Almoço para acompanhantes 7,50€
Maratona-70km
Meia maratona-35km
ObservaçõesInscrições: Apartir de 1 de Janeiro a 03 de Maio 20,00€ Masculino 10,00€ Feminino De 04 de Maio a 08 de Maio acresce 5,00 € Caminhada 10,00€ c/ almoço, seguro e brindes Inscrições, informações e regulamento em www.abvarouca.com

2008-12-18T00:03:00.001Z

PARABENS PAPÁS....!!

2008-12-14T23:19:00.003Z

OS TERRABATIDA DESEJAM AOS MAIS RECENTES PAPÁS, MANEL E PAULA MUITOS PARABÉNS E FELICIDADES PELO NASCIMENTO DA VOSSA FILHA "JOANINHA".

2008-12-14T01:49:00.005Z

FELIZ NATAL Vem ai o Pai Natal! Será que vai trazer alguma maquina destas?

Travessia Peneda-Gerês......"ESPECTACULO"

2008-12-01T22:51:00.006Z

Primeiras fotos "espectaculares" de mais um grande fim de semana dos TerraBatida.
Fim de semana com muita, muita neve......LINDO

Aventura Gerês...

2008-11-28T20:07:00.006Z

É já amanha (bem cedinho) que alguns membros dos terrabatida partem para mais uma grande aventura, que ao que tudo indica terá tanto de espectacular como de molhado.
Apesar da muita chuva prevista, betetista é betetista e estes (alguns*) são puro sangue, portanto está desde já garantido um grande fim de semana aos comandos das belas maquinas de dar ao pedal ao qual chama-mos carinhosamente "BICLAS".
A todos desejo que pedalem para um grande fim de semana!!!!
Historia completa e fotos a exibir brevemente..(aqui mesmo)

*Só os que vão e os que não podem ir por motivos pessoais.Os que estiveram á espera de ver o que o tempo dava para se decidirem são betetistas de M.....!

PS. foto tirada na primeira travessia TB à precisamente dois anos.

Passeio de 22-11-08

2008-11-24T12:17:00.004Z

Viva malta dos tb! Numa tarde magnifica e com a presença do líder CAGUI(só para tomar café com a malta e aproveitar para remendar 1 pneu furado) , os 9 tbs partiram para mais um passeio rumo ao famoso restaurante AVISTADA.

Boa disposição e "furos" foi coisa que não faltou desta vez .Pena é, os dias estarem curtos e nao podermos fazer mais uns kilometros, esperamos pelas fotos do grande ktm TOZE repórter de serviço no local.
Para aqueles que vão ao Geres desejo um bom passeio com muita adrenalina e boas paisagens.(garantidas )
Para aqueles que não vão, sábado la estaremos no local do costume as 14h00!

Quem quiser participar no passeio de Nogueira do Cravo, é gratuito só tem que se inscrever no site http://www.nogueiradocravo.pt/. É um passeio de 15kms com 1 hora de resistência em circuito fechado, para mais pormenores falem com o Pedro da bikezone.
boas pedaladas!
Grifo
p.s as melhoras ao ZÉ E AO CAGUI....

BRUTAL...!!!:()

2008-11-22T20:09:00.003Z

GERÊS...."29 e 30 de Novembro"

2008-11-22T11:55:00.004Z

Amigos,começou a contagem decrescente para mais um grande fim de semana TerraBatida.
Passados que estão dois anos da ultima passagem pêlo parque natural do Gerês, os TB preparam-se para mais um fim de semana espectacular na serra que muitos consideram a mais bela de Portugal e uma das mais belas da Europa.

Passeio de 15-11-08!

2008-11-15T16:16:00.005Z

Mais 1 que participei apenas como olheiro!:( Aproveito para vos dizer que o meu regresso já esta em contagem decrescente e que se tudo correr bem será no dia 1 de Janeiro. Posso vos garantir que nesse dia quando muitos de vocês estiverem a chegar a casa, estarei eu a sair, equipado a rigor para a minha primeira volta ao fim de nada mais nada menos 9 meses e 12 dias sem pedalar. ( já faltou mais ) Adianto tbm que para 2009 tenho muitos e bons planos, portanto toca a treinar porque os empenos vão ser mais que muitos.(Com a vontade que tenho vai ser até cair para o lado) Em relação ao passeio enquanto estive presente foi mais um,. marcado pela boa disposição o que já é imagem de marca destes rapazes.Dizer tbm que faltaram alguns o que tbm já é habito, mau habito por sinal. Mas nem sempre podemos fazer o que queremos, não é? Deixo-vos alguns registos. Abraços. Cagui..." I´ll be back" PS: perdoem o malcriadão do "camera man"

Novo membro!

2008-11-15T16:01:00.004Z

Malta mais um grande betetista se junta a nós, e é nessa condição que em nome dos Terrabatida dou as boas vindas ao mais recente(espero eu) membro do nosso magnifico grupo.
Não poderia deixar passar o facto e mencionar que o Hugo é fisioterapeuta de profissão o que para alguns de nós, que têm por habito andar sempre lesionados( não és tu Nandinho) poderá ser uma grande ajuda.(psicologica)
Abraços e boas pedaladas.....
PS: Hugo, perdoa-me a indiscrição mas acredita, sabendo disto alguns até vão andar mais(lol)

Passeio no GERÊS!!!

2008-11-12T17:39:00.002Z

Ola pessoal,
Como esperado, deixo-vos mais noticias acerca do passeio no Gerês.
Os confirmados são : Pépe, Manel, Fernando, Gugu, Sérgio, Mário, Ricardo Queirós, Dani e Miguel Angelo.Já temos alojamento, um magnífico abrigo com 2 quartos de 2 beliches cada e WC, com a lotação de 8 pessoas, no empreendimento do Hotel da Peneda, por apenas 120 Eur (15Eur/pessoa). O pequeno almoço é negociado à parte. O Dani vai alugar um quarto no "Anjo da Guarda" , uma sub-unidade do hotel da Peneda a 100m do nosso abrigo, pois a namorada pretende juntar-se a nós no sábado à noite.Se mais alguém estiver interessado em participar, ainda restam quartos nesta sub-unidade "Anjo da Guarda".Para mais informações, o telefone é 251460040 ou consultem o site http://www.hotelpeneda.com .

O início desta travessia é na localidade de Lobios (Espanha), a 160 Kms de S. Joao da Madeira, de percurso rápido (130 kms de AE). Como tal e à semelhança de uma travessia anterior, vamos arrancar por volta das 6h do dia 29. O número de carros e logistica necessária serão tratados em data mais próxima. Peço a quem tenha carrinhas ou furgonetas que se disponibilize. O meu LR está à disposição.
O percurso será maioritariamente fora de estrada e após +/- 60kms chegaremos ao lugar da Gavieira (Parque Nacional da Peneda Gerês) onde passaremos a noite.No dia seguinte faremos o regresso a Lobios por outro percurso também maioritariamente fora de estrada.
Como não temos assistência, teremos de levar a mochila às costas (ou alforges se preferirem) com somente a muda de roupa para jantar e dormir. Lembro que a zona nesta altura do ano é bastante fria pelo que devem levar equipamento adequado. De qualquer forma , vou tentar entrar em negociações (talvez com a namorada do Dani) para quem sabe, conseguir o transporte das bagagens.
Como costume, devem levar as ferramentas necessárias à reparação de qualquer avaria, camaras de ar, remendos, luzes (não é suposto andar de noite, mas...) com bateria (esta foi para mim) e se possível, a bicicleta com revisão recente. Algumas peças como cabos de mudanças e travão(v-brake), calços/pastilhas de travão ou power-links não deverão ser esquecidos.
Embora sejam 60kms por dia, lembrem-se que temos poucas horas de sol; por volta das 17:30 já está muito escuro e será (teoricamente) a hora limite de término das etapas. Iremos cruzar algumas estradas que nos dão uma alternativa caso não seja possível seguir o percurso definido.
Para terminar, recomendo treino. Como podem ver pelo gráfico de altimetria, temos umas subidas "a sério" que podem causar algumas mazelas*.
Alguma dúvida ou questão estou ao dispor.
Abraço
Pépe
* Mazela = Empeno

VI Passeio São Martinho.Vale de Cambra

2008-11-08T20:35:00.005Z

É já amanha o VI passeio São Martinho do Inter Caima e mais uma vez os TerraBatida vão estar representados por alguns dos nossos Betetistas de qualidade já reconhecida nacional e internacionalmente pelos amantes da modalidade e não só.

Em nome dos mesmos desejo a todos os participantes boas pedaladas.......

Web: http://intercaimabike.spaces.live.com/

Local do evento: Vale Cambra
Concentração: Parque Inter Caima
Horário: Concentração: 08:00 Partida: 08:30

2008-11-03T12:21:00.003Z

Ola Pessoal,
Em conversa com o Manel este fim de semana, ficou no ar a vontade de fechar o ano com uma pequena travessia num dos locais mais espectaculares para o BTT em Portugal: o Gerês.
O percurso seria a travessia "Gerês: Entrimo - Serra da Peneda", um trajecto circular guiado por GPS para 2 dias com cerca de 60 kms/dia e considerável altimetria, com partida na localidade Espanhola de Entrimo (cerca de 160 kms de S. Joao da Madeira) e pernoita no Hotel da Peneda na Nª Srª da Peneda. À semelhança de um outro trajecto já percorrido em Dez/2006 (Lobios - Montalegre, juntamente com o Cagui, o Manel, o Fernando e o Sérgio) e tendo em conta a localização do trajecto, será um passeio frio com trilhos magníficos, molhados e paisagens soberbas. A data para o passeio é o fim de semana de 1 de Dezembro, ou seja, 29 e 30 de Novembro e provavelmente em total autonomia.
Com tudo isto, gostaria de saber quem estará interessado (...eu próprio terei de "pedir autorização" para ausência...) para eventualmente poder efectuar uma avaliação dos custos e talvez preparação da logística necessária.
Aos colegas Cagui e Zé que ainda estão em recuperação, deixo também o convite à participação neste passeio quer em forma de assistência ou mesmo companhia para o jantar.
Deixo-vos o gráfico de altimetria para vos "aguçar" o apetite.
Abraço a todos,
Pépe

TerraBatida (finalmente) na TV...

2008-11-01T15:53:00.001Z

Ciclismo ganha cada vez mais adeptos !

2008-11-01T13:00:00.004Z

Gente de todas as idades rende-se aos benefícios das duas rodas.

Empresário com mais de 70 anos e mecânico de automóveis são dois exemplos encontrados pelo labor.
19 quilómetros!

É o trajecto que António Moreira percorre de bicicleta todas as manhãs para chegar de sua casa, em Mansores, à oficina, em S. João da Madeira, onde trabalha como mecânico de automóveis. É mais conhecido por António “Arouca” ou António “Fausto” e, há 20 anos, iniciou uma rotina que o fez perder 27 quilogramas. Diz que foi por isso que começou a pedalar: para perder peso. Hoje é o mais elegante duma família com tendência a engordar.
Com 50 anos acabados de fazer, António não se fica pelos 38 quilómetros diários. Na viagem de regresso a casa, aproveita para fazer mais alguns. “Nos dias grandes, vou por Vale de Cambra e Arouca”, conta ao labor, e em certos domingos vai ainda mais longe. “Já fui a Penafiel, Amarante, Fátima...”. Por ano, encaixa entre 20 mil e 22 mil quilómetros.
Sendo mecânico de automóveis, é, no mínimo, curioso que António Moreira use o carro unicamente para ir ao médico ou ao futebol. “É muito raro”, diz. Dos automobilistas não tem, aliás, grandes recordações. “Já fui atirado para a valeta muitas vezes”, conta, “olhe as medalhas”, atenta, mostrando as nódoas negras nas pernas.
António “Arouca” vem todos os dias de Mansores para S. João da Madeira.
Pedro Costa, gerente de um estabelecimento de venda de bicicletas, já teve experiências piores. Ele e o primo, o falecido atleta Bruno Neves, já chegaram mesmo a ser ameaçados com uma arma de fogo. “O comportamento dos automobilistas é muito mau”, lamenta. “Já tive muitas chatices na estrada, do género ultrapassagens rentes, ao ponto de me atirar para a valeta, e atravessarem-me o carro à frente. Apanha-se de tudo”.
O jovem foi atleta de competição em ciclismo de estrada até ao ano passado, altura em que a sua equipa, o Vitória de Guimarães, foi extinta. Hoje continua a competir em BTT e faz três a quatro passeios por semana com um grupo de Nogueira do Cravo, percorrendo, de cada vez, uma média de 60 a 70 quilómetros em estrada ou 40 a 50, se optar pelo mato. Habituado a circular pelo interior das cidades, Pedro Costa gostava que os automobilistas vissem os ciclistas como mais um veículo, respeitando-os como tal.
Lourival Costa não tem esse tipo de problemas, porque raramente entra nas cidades. O empresário de 74 anos prefere a serra e a praia como destinos de passeio, sendo a zona industrial das Travessas o mais próximo que a sua bicicleta chega de um centro urbano. Começou a pedalar há 20 anos por opção. Os efeitos que sentiu na sua forma física fizeram-no continuar e fazer do passatempo uma rotina que cumpre uma a duas vezes por semana. “Sinto-me muito bem”, garante ao labor.
Um estudo da Universidade de Colónia, Alemanha, avalia os efeitos do ciclismo de acordo com a idade do ciclista e com a duração do exercício. A indivíduos entre os 20 e os 30 anos tonifica, diverte e proporciona bem-estar; dos 30 aos 45, diminui o metabolismo e relaxa; entre os 45 e os 60 anos, fortalece o sistema imunitário e funciona como exercício cardiovascular; depois dos 60 é ideal para trabalhar a postura e retardar o envelhecimento. Pedalar durante 10 minutos trabalha as articulações; durante 20 fortalece o sistema imunitário; durante 30 melhora a função cardíaca; durante 40 aumenta a resistência; durante 50 diminui o metabolismo; durante 60 reduz a massa gorda; mais do que isso, tem efeitos anti-stress e proporciona bem-estar geral.
(foto gentilmente cedida pelo clube btt TerraBatida)
Jornal "LABOR"

Passeio de 25-10-08

2008-10-26T16:34:00.010Z

Viva malta do BTT! Num dia quase de verão, 8 TB participaram em mais um passeio pelos trilhos da nossa querida terra.

Passeio que baptizamos de "Passeio do adeus ao VERÃ0".

Com alguns furos e algumas avarias logo de inicio, lá fomos pedalando numa toada mais calma devido a alguns elementos(sempre bem vindos) estarem com pouco ritmo. Tivemos desta, a presença especial do nosso amigo Ricardo specialized que já não víamos a algum tempo. Com passagens por Maciera de Sarnes, Nogueira do Cravo, Cesar, Carregosa (centro hípico), mira das sete cidades, pedreira de Ossela, covo e Bustelo, fomos alternando por trilhos e caminhos novos ainda pouco explorados.

Espero que as fotos do repórter de serviço Tózé tenham ficado bem!

A todos cumprimentos e até sábado se Deus quiser e o tempo também.

Grifo

Sem comentários!

2008-10-22T21:17:00.000+01:00

Para recordar.......

2008-10-14T22:55:00.004+01:00

Lembram-se?
Quem é que não teve uma destas?
Grandes maquinas...

Jantar dos TerraBatida...!

2008-10-06T21:43:00.002+01:00

Obrigado AMIGOS!
Neste momento difícil da minha vida, esta vossa demonstração de carinho foi uma autentica barra energética seguida de uma sempre bem vinda dose de "FF" que muito ajuda quando as forças estão em baixo.....
Obrigado AMIGOS,
Cagui!

Comparação de surfistas com betetistas…:)

2008-10-01T21:24:00.008+01:00

"Em relação ao surf (que não sou praticante) posso dar um exemplo:
O surfista é um indivíduo estereotipado. Ou seja, pode-se dizer "aquele gajo tem pinta de surfista".
Exemplificando:O surfista: Indivíduo normalmente jovem, com cabelo seco pelo sal da água e com um amarelado estranho derivado ao sol e ao mar (e a cera das pranchas), pele queimada, corpo magro e definido... tem a mania que é vegetariano, adora um deus qualquer havaiano e tem dificuldade em articular palavras com mais de duas sílabas, ficando-se pelo "YA", "YO", "Tá-se", "Cool", "woow"... Normalmente as miúdas olham para esse individuo e automaticamente o reconhecem como surfista, actor dos "Morangos", ou ambos...

O betetista (XC): Indivíduo com mais de 25 anos, queimado do pescoço para cima, do meio dos braços até aos pulsos e do meio das pernas até aos tornozelos, apresentando o tronco as mãos e os pés de um branco quase Neoblanc. Normalmente na época da praia atrai uns olhares curiosos e divertidos e as saídas à noite com uma rapariga costuma acabar com ela às gargalhadas no momento em que ele despe a camisa. Apresenta normalmente um cabelo oleoso chegando a ser pastoso em virtude das longas horas consecutivas que passa com um pedaço de esferovite atado à cabeça. Apresenta um físico magro e esguio, chegando a ter um ar miserável de quem não come há vários dias. Os braços e as pernas apresentam-se cobertos de arranhões e cicatrizes em virtude dos ramos e das quedas consecutivas... e cada cicatriz tem uma historia que demora pelo menos 35 minutos a contar e que invariavelmente acaba desta forma "... e quando acordei estava no hospital e perguntei: Onde está a minha bicicleta???" Nas lojas de desporto costuma ser a única pessoa que não está a ver os ténis e as bolas mas que está na zona onde estão os calções de lycra e as camisolas do mesmo material nas mais diversas cores (de preferência fluorescentes). Normalmente as miúdas olham para esse indivíduo e automaticamente o reconhecem como servente das obras, toxicodependente, ou ambos...

O betetista (DH): Ver descrição do surfista, mas com capacete integral...."

Abraços
VSantos(blog abrasar)

para rir... ..(ou chorar?)

2008-09-27T13:08:00.002+01:00

2008-09-24T21:30:00.001+01:00

http://www.cnema.pt/

As melhoras "AMIGO"

2008-09-22T18:23:00.002+01:00

Infelizmente o nosso grande betetista e amigo Zé "ESTOROLEX" sofreu uma aparatosa queda com consequências físicas.Perna partida, isso de certeza vai afasta-lo por uns tempos. Portanto amigo, até lá e falando com conhecimento de causa, aproveita bem os mimos extras pois eles vão chegar de todos os lados!!
Abraços e as melhoras!
TerraBatiba
PS.precisando estamos cá!

CÓDIGO DE CONDUTA!

2008-09-18T18:03:00.003+01:00

1ºNunca percas de vista o companheiro que vem atrás e preocupa-te em seguir o da frente. Mantém-te a uma DISTÂNCIA segura dos outros ciclistas.

2ºSe te perderes do grupo FICA NO LOCAL ONDE TE ENCONTRAS e não tentes encontrar por ti um caminho de volta. Ao saires do sitio onde te encontras, tornas mais dificil ao grupo encontrar-te. Trazeres na mochila um apito ou um espelho reflector (um CD velho por exemplo) para estas situações pode ajudar o grupo a encontrar-te facilmente.

3ºLEVA sempre nas tuas saídas o TELEMÓVEL com os CONTACTOS de EMERGÊNCIA (Bombêiros, GNR, etc.) na agênda.Assegura-te que tens os CONTACTOS dos teus COMPANHEIROS de saída, para os poderes contactar se te perderes.

4º Respeita o ESPÍRITO DE GRUPO - um Passeio não é uma corrida! Quando se ultrapassa alguém deve-se avisá-lo, anunciando antecipadamente o lado pelo qual vamos passar e só se o faz com absoluta SEGURANÇA.

5ºDá sempre prioridade de passagem a outros utilizadores dos caminhos, reduz a velocidade, cumprimenta todos os amigos da NATUREZA e ajuda-os sempre que necessário.

6ºControla a VELOCIDADE, prevenindo a presença de alguém "ao virar da esquina", em locais perigosos ou com pouca visibilidade.Nunca andes acima dos teus limites e mantem a tua velocidade num nível que te permita ajustar a obstaculos não previstos, ou alterações das condições do trilho.

7º Nunca abandones os CAMINHOS traçados, não danifiques culturas, nem provoques erosão desnecessária.

8ºNunca vás sozinho para LOCAIS AFASTADOS. Avisa sempre alguém do teu destino e da hora prevista para o regresso.

9ºEscolhe percursos adequados e sê auto-suficiente, levando ÁGUA em bastante quantidade, alimentos e material de reparação de furos e avarias.

10ºConsulta a previsão metereológica e as condições do percurso onde vais andar, para o dia da saída e leva equipamento adequado. Mantem o teu equipamento sempre em boas condições e leva reservas para mudanças no tempo ou outras condições. Usa sempre protector solar, nos dias de maior exposição solar.

11ºCumpre sempre o Código da Estrada e não ocupes mais de uma faixa de rodagem ao circular em grupo.

12ºSÊ INTELIGENTE!Se pensas que o que estas a fazer não é o mais inteligente, provavelmente tens razão. Pensa no que estas a fazer e confia nos teus instintos.
Contribui activamente para a boa disposição e COMPANHEIRISMO e sobretudo,
Usa sempre O CAPACETE DE PROTECÇÃO.....!
Boas Pedaladas!

Cagui.

2008-09-12T18:07:00.003+01:00

www.sempreapedalar.no.sapo.pt

BLOG...!

2008-09-11T20:38:00.004+01:00

Malta amiga, para melhorar o "nosso" blog que já leva 7 meses de vida e quase 2000 visitas deixem as vossas sugestões em BTT.TERRABATIDA@PORTUGALMAIL.PT e VOTEM! (canto direito)
Votem, porque votar é um dever cívico!(lol)
Para relembrar deixo-vos alguns de muitos bons momentos.
Abraços saudosos
Cagui "O líder"

regresso à rotina "maravilhosa"

2008-09-10T15:20:00.006+01:00

viva malta!
sábado estivemos de volta aos nossos passeios de sábado á tarde com um ida programada ao famoso e espectacular ARESTAL. Infelizmente acabamos por ficar pela Sra.da Saúde, devido á indisposição do nosso camarada nini e tbm ao facto da malta querer chegar cedo á la maison..!
No final, correu tudo bem e deu sempre para esticar o pernil.
PRÓXIMO SÁBADO LÁ ESTAREMOS Á HORA E SITIO DO COSTUME PARA MAIS 1 PASSEIO DOS TB
relembro que quinta-feira eu e malta de nogueira vamos ao fura by night quem quiser aparecer já sabe 20h00 no cruzamento em n.do cravo, café os descobrimentos ou então 20h30 em casa do nini, (avenida do Brasil).
cumprimentos
grifo
P.S as maiores felicidades ao PEPE e as melhoras ao grande cagui!!!

FELICIDADES....!!! 11-10-2008

2008-09-07T22:46:00.005+01:00

Malta, o nosso grande amigo e companheiro de pedaladas "PÉPE" vai dar o nó!!vai ser uma festança...!
Em nome dos TERRABATIDA desejo ao casal as maiores felicidades do mundo!

1ª Maratona ExpoAventura Bike Zone...

2008-09-02T20:43:00.003+01:00

www.fullsport.pt/expoaventura/store/

PAULO PEDRO.

2008-08-30T20:05:00.002+01:00

Seres pedalantes, amigos das duas rodas e do monte,
Recebi um e-mail referindo esta história/apelo.
Não pude ficar indiferente, por isso estou aqui a divulgá-la e a apelar para a vossa ajuda e solidariedade.
Por favor leiam mais AQUI e decidam por vós próprios.
Entretanto, em resposta ao apelo da esposa, formou-se na comunidade BTT uma corrente de solidariedade fantástica com o objectivo de proporcionar ajuda aos tratamentos deste amigo.

Abraços!!

GR22 25/08/08 a 29/08/08

2008-08-30T18:08:00.006+01:00

Resumo do passeio Terra Batida pela Grande Rota 22!
5 Etapas.390km
1 Almeida-Sortelha
2 Sortelha-Monsanto
3 Monsanto-Castelo Novo
4 Castelo Novo-Piódão
5 Piódão-Linhares da Beira

SEM DÚVIDA UM GRANDE PASSEIO, O MELHOR QUE FIZ ATÉ HOJE, FORAM 5 ETAPAS DE PURO BTT COM DUREZA EXTREMA Q.B, QUE TESTOU BEM A CAPACIDADE FISICA E PSICOLOGICA DE CADA UM.1º ETAPA - ALMEIDA - SABUGAL 82,39 KMSPARTINDO DA FANTASTICA VILA DE DE ALMEIDA PELAS 10H00 COM O AVALO DA GNR LOCAL NA QUAL NOS PERGUNTOU ; TRANSPORTAM EXPLOSIVOS E ARMAS?! LÁ FOMOS EM DIRECÇAO A SABUGAL, PASSANDO POR VARIAS ALDEIAS, ALDEIA NOVA, LEOMIL,CASTELO MENDO( ESTA MUITA BONITA ), FREINEDA , ONDE COMEMOS UMA VERADADEIRA COMIDINHA CASEIRA, A ETAPA FICOU MARCADA PELA TERRIVEL MOSQUITADA ( NUVENS DE MOSQUITOS), E PELO INTENSO PÓ QUE SE FEZ SENTIR.2º ETAPA -SABUGAL - MONSANTO 72,31 KMSDEIXANDO A PACIFICA VILA DE SABUGAL E O SEU BONITO CASTELO LÁ NO ALTO VOLTAMOS AOS TRILHOS DE TERRA BATIDA EM DIRECÇAO DE MONSANTO ( A ALDEIA MAIS PORTUGUESA DE PORTUGAL ), PASSANDO PELA FANTASTICA RESERVA NATURAL DA SERRA DA MALCATA E PELA BARRAGEM DA MEIMOA. EM MEIMOA PARAMOS JUNTO Á PRAIA FLUVIAL PARA COMER ALGO E APRECIAR A ZONA E ALGUMAS BANHISTA QUE POR LÁ ANDAVAM!!VENDO PENAMACOR AO LONGE PASSAMOS EM ALDEIA DO BISPO E ALDEIA DE JOAO PIRES ONDE ALMOÇAMOS.EM MONSANTO TIVEMOS A OPORTUNIDADE DE NOS MARAVILHAR COM AS SUAS MAGNIFICAS VISTAS VENDO UM FINAL DE TARDE ESPECTACULAR, PARA QUEM NAO CONHECE DEVE OBRIGATORIAMENTE VISITAR.DEPOIS DE VISITARMOS A GRUTA LOCAL E BEM JANTADOS FOMOS DESCANSAR A PENSAR NA TAL LICRA PRETA QUE ANDAVA POR LÁ À SOLTA!!3º ETAPA - MONSANTO - ALPEDRINHA 66,96 KMSA ETAPA QUE PARECIA SER A MAIS FÁCIL REVELOU-SE ALGO COMPLICADA DEVIDO AO ENORME CALOR QUE SE FEZ SENTIR AO LONGO DO DIA, EU CHEGUEI A REGISTAR 46º A ANDAR!! DE DOIDOS , POIS FOI MUITO DESGASTANTE, PASSANDO PELAS ALDEIAS DE PROENÇA A VELHA E ALDEIA DE STA. MARGARIDA. NUMA DAS PARAGENS PARA NOS REFRESCARMOS, POIS O CORPO ESCALDAVA FALAMOS COM UM TAL SR. MANUEL QUE FEZ QUESTAO E TEVE A AMABILIDADE DE LAVAR AS NOSSAS BIKES SEM COBRAR NADA, QUE ESTAVAM NUM ESTADO VERGONHOSO.EM ALPEDRINHA DEPOIS DE JANTARMOS UM BELO JANTAR, A SOPA ENTAO ESTAVA MUITO BOA RESOLVEMOS CAMINHAR UM BOCADITO PARA FAZERMOS A DIGESTAO PELA SIMPATICA ALDEIA ONDE REGISTEI 27ºGRAUS AS 22H00 DA NOITE FOI MESMO UM DIA QUENTE!4º ETAPA ALPEDRINHA - PIODAO 104,54 KMSDEIXANDO ALPEDRINHA BEM CEDO LÁ PARTIMOS PARA AQUELA QUE SERIA A GRANDE E DIFICIL ETAPA DO GR 22, PASSANDO AO LADO DE CASTELO NOVO CHEGAMOS A PARTIDA ONDE INICIAVA A NOSSA ETAPA, NA SERRA DA GARDUNHA ONDE DEPOIS DE UMA LONGA E DIFICIL, DESCANSAMOS AO LADO DE UM DE MUITOS MOINHOS EÓLICOS ONDE TAMBEM PODEMOS APRECIAR UMA PAISAGEM DESLUMBRANTE EM TODA Á SUA VOLTA.COSTUMA-SE DIZER QUE QUEM SOBE DESCE E FOI ISSO QUE ACONTECEU, FOMOS BRINDADOS COM UMA DESCIDA ESPECTACULAR ATÉ A DORNELAS DO ZEZERE ONDE ALOMOÇAMOS AS 15H00 DA TARDE.PARTINDO POR VOLTA DAS 16H30 LÁ FOMOS PELO MONTE ACIMA, COMEÇANO A DESCER PODEMOS VER AS FAMOSAS MINAS DA PANASQUEIRA SENDO ESTAS DAS MAIORES MINAS DO MUNDO SUBTERRANEAS COM CERCA DE 12 MIL KMS DE TUNEIS ESCAVADOS PELO HOMEM DESCENDO ATÉ AOS 400 METROS DE PROFUNDIDADE.ATRAVESSAMOS O NOVO PARQUE EOLICO DA PAMPILHOSA DA SERRA O MAIOR DA PENINSULA IBERICA, DESCENDO ATÉ Á ALDEIA DE COVANCA PARA COMERMOS ALGUMA COISA, FALTAND CERCA DE 30KMS E QUASE DE NOITE FOI SEMPRE A SUBIR ATÉ AO PIODAO, ANDANDO ALGO PERDIDOS E DEPOIS DE ALGUMA AJUDA POR PARTE DE ALGUNS AUTOMOBILISTAS QUE IAM PASSANDO POR ALI, LÁ DESCEMOS ATÁ Á POUSADA DO INATEL SITUADA AO LADO DA ALDEIA DO PIODAO.COMO CHEGAMOS QUASE AS 22H00 DA NOITE PARA JANTAR TIVEMOS DIREITO A TOSTA MISTAS E BOLOS DE ARROZ, NADA MAU!! NAO HOUVE TEMPO TAMBEM PARA A PISCINA POIS JA SE ENCONTRAVA ENCERRADA FICA PARA UMA PROXIMA.5º ETAPA PIODAO - LAGOA COMPRIDA/LINHARES DA BEIRA 86,36KMS TOMANDO UM CAFE E REABASTECIDOS DE AGUA DEIXAMOS A BONITA ALDEIA DO PIODAO RUMO A LINHARES, APESAR DO ERRO DO TRAJECTO (GUERRA ENTRE GPS ), LÁ FOMOS SEGUINDO CAMINHO, PARANDO PERTO DA ALDEIA DE VIDE PARA RESOLVER O PROBLEMA MECANICO NA BIKE DO PEPE, FICOU SEM TRAVAO DE TRAS, MUDADAS AS PASTILHAS, SEGUIMOS POR ESTRADA ATÉ A LAGOA COMPRIMDA COM SUBIDAS DE 9 A 12% O QUE FEZ COM QUE OS NIVEIS FISICOS E PSICOLOGICOS FOSSEM POSTOS A PROVA, CADA UM SUBIU AO SEU RITMO.COMIDAS AS SANDES DE PRESUNTO COM QUEIJO QUE ESTAVAM UMA DELICIA SEGUIMOS A MAIS DE 70KM/H PELA ESTRADA, O NINI CHEGOU A DAR 80KM/H UM VERDADEIRO LOUCO, ENFIM ENTRANDO NOVAMENTE EM TRILHO , PASSAMOS POR MAIS DUAS BARRAGENS AINDA NO PARQUE DA SERRA DA ESTRELA, MAIS UMAS FOTOS TIRADAS,( DEVEM SER CERCA DE 2 MIL FOTOS SE JUNTARMOS TODOS OS CARTOES), ATINGINDO NOVAMENTE OS 1600 METROS NO POSTO DE VIGIA JA PERTO DE LINHARES FIZEMOS A NOSSA DESCIDA RAPIDA ATÉ AOS 1300 METROS E DEPOIS SEMPRE A DESCER AOS 700 METROS, PASSANDO POR UMAS MINAS ABANDONADAS, COM LINHARES Á VISTA, FALTANDO SENSILVELMENTE 10 KMS O CANSAÇO COMEÇOU A APODERAR-SE DA MALTA O QUE É LÓGICO CHEGADOS A LINHARES JÁ DE NOITE , CONCENTRADOS JUNTO A O CASTELO , LOCAL COMBINADO COM CHULO DO TAXISTA, O PEPE, O SILVIO E PEDRO GUGU FORAM BUSCAR OS CARROS A ALMEIDA.O RESTO DA MALTA FOI COMER, VER GAJAS BOAS E VER A FINAL DE SUPERTAÇA POIS TÁ CLARO.JÁ NO CAFÉ, O RUI CONSEGIU CONVENCER O BORRACHOLA DO LAVARADOR A IR BUSCAR O PAO A CASA E VENDE-LO A NOS POR 1 EURO, FEITAS AS SANDES E OS PEDIDOS ONINI APRESENTOU-NOS A SUA NOVA RECEITA, CONSISTE NUMA CANECA DE LITRO DE CERVEJA QUE LEVA UMA MISTURA DE 7 UP COM COMPAL VERDADEIRAMENTE EXPLOSIVO.AINDA TIVEMOS TEMPO PARA O UVIR O PSP MEIO BEBADO E O BORRACHOLA DO LAVRADOR, AUMA DUPLA IMBATIVEL.CHEGADOS DE ALMEIDA , MONTADAS AS BIKES NOS CARROS TOCA A IR PARA CASA POR JA ERA MUITO TARDE E ESTAVAMOS ESGOTADOS.SEM DUVIDA UM GRANDE PASSEIO EM QUE TUDO CORREU BEM NINGUEM SE ALEIJOU, HOUVE UMA PEQUENA QUEDA DO PEDRO GUGU NO ULTIMO DIA A CAMINHO DE LINHARES NUMA DESCIDA AÇLGO TECNICA COM MUITOS REGOS E ELEVAÇOES.AVARIAS E FUROS A REGISTAR:FUROS:PEPE, 1RUI, 2 E 1PNEU RASGADOAVARIAS:PEPE, SEM TRAVAO DE TRASNINI 3 RAIOS PARTIDOS, COISAS ESTRANHAS QUE ACONTECERAM DENTRO DELE!!?? FERNANDO OCULOS PARTIDOS (ASTE), MANETE MUDANÇAS LADO ESQUERDO PARTIDAQUERIA AGRADECER AO PEPE PELA TRABALHEIRA QUE TEVE PARA ORGANIZAR ISTO TUDO, AOS TERRABATIDA QUE PARTICIPARAM, AO SILVIO, HUGO E RUI POR TEREM PARTICIPADO TAMBEM NESTE FUCKING AMAZING GR 22.
CUMPRIMENTOS, GRIFO.

Fotos cedidas pelo grande betetista SILVIO!!
Mais fotos em:
www.picasaweb.google.com/silvio.ajsf/GR22250808A2908085Etapas

Maratona btt terras do Egas (Penafiel)

2008-08-26T21:42:00.002+01:00

www.advps.org

2ªMaratona BTT de Estarreja

2008-08-23T20:38:00.004+01:00

Data limite para inscrições: 14 de Setembro 2008 (limitado a 500 participantes)
www.gsmorenos.com

BTT- "ouro olimpico 2008"

2008-08-23T13:40:00.003+01:00

Julien Absalon, medalha de ouro BTT jogos olimpicos "Pequim 2008"!!

GR22..!

2008-08-23T01:43:00.003+01:00

Ola Malta,
Estamos como sabem a 2 dias do inicio do grande evento e, como é esperado, já está tudo tratado.
O processo vai ser o seguinte:
- Os veículos a utilizar são os seguintes:
1. O meu - que leva 4 bikes e 5 pessoas
2. O do Sílvio - 3 bikes e 5 pessoas
3. O do Gugu - 2 pessoas e 5 ou 6 bikes (Renault Kangoo)
Deixo-vos mais uma vez uma lista (actualizada) de tudo o que vão necessitar:

1- Roupa somente para jantar e dormir(1 para os 4 dias, o mais leve possível), escova de dentes e cartão de crédito. Tudo o resto é supérfluo e constitui peso. Não esquecer o equipamento de BTT e impermeável. Levem um calção de banho e chinelos pois temos 2 hoteis com piscina. Tampões para os ouvidos para evitar que os ressonantes incomodem e halibut para as assaduras devem ser incluidos.
2- Material de reparação/manutenção:
- Óleo para a corrente
- ferramentas
- camaras de ar (2) , remendos e desmontas.
- power-link, cabo de mudanças e drop-out (específico para cada máquina)
- 3 ou 4 bombas para pneus, uma bomba de suspensões e um pneu suplente para todo o grupo.
- Luzes de sinalização (não vá alguma etapa terminar já de noite)

3- Bicicleta - Em bom estado, com revisão recente, pneus e pastilhas de travão em bom estado e sem componentes perto do seu periodo de vida útil.
4- GPS (quem tiver) ,walkie-talkies e máquina fotográfica.
5- Barras, Geleias, Gel, etc.
6- Boa forma física, treino, paciência, resistência (fisica e psicológica), boa disposição e muita vontade de se divertirem.
Mais uma vez, e não deixando desde já de agradecer, o nosso amigo Pedro Costa poderá prestar a sua preciosa ajuda na resolução de algum problema mecãnico que possa surgir.
Aos outros colegas, são sempre bemvindos. Além de um belo passeio e de constituirem um incentivo e animo adicional a quem pedala, apareçam nem que seja para jantar. Vamos estar nas seguintes Localidades:
- 25 de Agosto - Sabugal
- 26 de Agosto - Monsanto - 27 de Agosto - Alpedrinha (Fundão)
- 28 de Agosto - Piodão
- 29 de Agosto - LAgoa Comprida e Linhares da Beira (a Chegada)
Abraço a todos e até segunda.
Pépe

2008-08-14T14:35:00.002+01:00

Web: http://planaltoadr.blogspot.com/

2008-08-14T14:30:00.002+01:00

Web: http://www.rodasindomaveis.net/

2008-08-05T21:58:00.001+01:00

Auch!! Esta deve ter doido.........

2008-08-05T21:30:00.001+01:00

Passeio a S.Macário..(que dureza)!!!

2008-08-05T17:40:00.005+01:00

Tal como combinado, o ponto de encontro foi às 8h00 no parque de campismo do Merujal, não se tendo registado grandes atrasos por parte do pessoal.
Logo decorridos 10 metros da partida, aparece o primeiro imprevisto do dia, com o registo imediato de uma corrente partida, a qual viria a registar novo problema já na aldeia de Albergaria das Cabras, tendo aproveitado o Grifo e o Fernando para por em dia os seus níveis de cafeína.
Um pouco mais à frente e já a descer para Manhouce, dá-se um furo na mesma bicicleta que tinha registado os problemas na corrente (o homem estava mesmo com azar).
A partir daí tudo decorreu dentro da mais natural normalidade, com o grau de dificuldade do percurso a não registar ainda nada de especial, tendo sido feita a chegada a S. Macário dentro da hora prevista, ou seja, ao meio-dia.
Em S. Macário, procuramos um tasco móvel, onde comemos umas valentes sandes de carne de cabrito que estavam simplesmente divinais. Como era dia de romaria à serra e Domingo, o número de pessoas no local na altura era incrível.
Seguindo o plano estipulado e após algumas fotos da praxe, saímos de S. Macário por volta das 13h30, iniciando-se aí um percurso que viria a ter tanto de belo quanto de penoso para a comitiva.
As paisagens começaram a mostrar todo o seu esplendor e o percurso começou a endurecer um pouco, onde antes da primeira grande dificuldade do dia, o Fernando viu o seu pneu quase rebentar, o que lhe ia provocando uma valente queda. A seguir surge então uma descida muito técnica para a travessia de um pequeno riacho. Após esta dificuldade, aparece de imediato a segunda, com uma subida um pouco técnica e com um grau de inclinação considerável, tendo a malta manifestado um comportamento digno de campeões de XC. No topo e mal se arranca, é de registar mais um furo prontamente resolvido.
O percurso segue calmo, bonito e tranquilo até entrarmos num trilho a subir que pelo facto de ser extenso, íngreme e de repente o Sol ter disparado toda a sua potência sem qualquer brisa temperada, fez uma mossa enorme no pequeno pelotão de valentes e duros bikers.
Atingido o topo, os danos eram por demais evidentes; o cansaço já era mais que notório e o aumento subito de temperatura fez aumentar o consumo de água, tendo levado quase toda a malta a esgotar as suas reservas, à excepção do Sérgio. O Grifo ainda desceu à pequena aldeia de Cortegaça a fim de procurar água, mas a mesma estava deserta e as torneiras secas.
A subida em alcatrão que se seguiu, foi por demais penosa de se fazer, apesar das paisagens terem atingido o seu auge - fantásticas!
A partir daí e até atingirmos Covelo de Paivô, foi sempre a descer e a sonhar com água.
A seguir àquela aldeia e já restabelecidos em termos de líquidos, seguiu-se um trilho até Candal, com um grau de dificuldade bastante elevado, tendo levado um dos duros a desistir com problemas num joelho, ficando no café de Candal à espera que nós fossemos apanhar um carro para o recolhermos.
De Candal à Freita é o percurso que se sabe e conhece, onde o tempo nos preparou mais uma terrível surpresa, ao se passar dos 21 para os 15º em poucos Kms ou até metros. Pelo menos não choveu enquanto estivémos em cima das bicicletas!
Foi nesta parte do percuro, que o nosso Nandinho a certa altura, aparece fresco e sorridente (também ele se vinha ressentido de um problema na coxa) em cima de uma carrinha de caixa aberta.
Em conclusão foi um passeio que correu bem, onde se sofreu muito, onde o tempo de certa forma não ajudou nada, pois foi aos extremos em alturas distintas do dia, onde a malta apesar das dificuldades, se portou muito bem.
Pela dureza, é um percurso que exige preparação e muito espírito de sacrifício, mas que considero ser imprescindível ser feito por quem realmente goste do BTT.
Em Setembro vai haver nova romaria a S. Macário, com algumas alterações no percurso.
Antes de terminar gostaria de ressalvar o excelente convívio que se registou, o normal espírito de entre-ajuda que existiu e apresentar as minhas desculpas pela dureza do percurso (pois a certa altura queriam-me pichar com petróleo e cobrir-me de penas), mas quem quer ir por terra para locais tão acidentados, não tem muita escolha ou mesmo nenhuma.
Abraços a todos e brevemente os nossos fotógrafos de serviço disponibilizarão os seus bonecos, que devem ser bem bonitos.

André Morais.

Rota das aldeias históricas.."GR22"

2008-07-25T19:40:00.005+01:00

Malta, considerando que para o tão desejado passeio de verão a hipótese GR22 (Almeida-Linhares da Beira,390km) ganhou com maioria, deixo-vos com alguns dos cenários que poderemos desfrutar durante o passeio.
Espero tbm que estas imagens sirvam para ajudar os indecisos, sendo certo que para os betetistas confirmados só vai servir para aumentar a ansiedade...!
Abraços,
Cagui...

Ver para aprender....!

2008-07-24T21:55:00.000+01:00

Porque é que não devemos andar na roda de um companheiro betetista?http://www.pinkbike.com/video/15804/
(vale a pena ver)
Abraços,
Cagui

Para o meu amigo Pépe....!!(e para a malta em geral)

2008-07-19T00:28:00.002+01:00

Abraços...!!!